Consultation diététique
Remboursée par votre mutuelle.
Découvrez votre alimentation plaisir et santé. Sans régime, sans restrictions.
On part de vos habitudes, de ce que vous mangez vraiment. On construit ensemble une alimentation qui vous ressemble, et qui vous amène vers vos objectifs.
Quand l'analyse nutritionnelle change tout
Trois situations réelles. Une même constante : une réponse précise là où il n'y avait que des suppositions.
"Je pensais trop manger. En fait, j'étais souvent en déficit calorique. Ça a tout changé dans ma façon de voir mon alimentation."
Marie, 34 ans
Rééquilibrage alimentaire
"On a identifié des carences dans mon alimentation. Mes problèmes n'étaient pas dans ma tête. J'avais enfin une explication, et une solution concrète."
Sophie, 41 ans
Fatigue chronique
"Je m'attendais à une liste d'aliments à supprimer. Il m'a suffi d'apporter quelques petites touches. Je ne pensais vraiment pas que ce serait aussi simple."
Laure, 57 ans
Perte de poids
Quel est votre objectif ?
Perte de poids, performance sportive ou suivi santé : une même approche. On s'adapte à votre alimentation, pas l'inverse.
Perdre du poids durablement, sans frustration
« J'ai essayé plusieurs régimes. Ça fonctionne un temps, puis tout repart, souvent en pire. »
- On comprend pourquoi les régimes n'ont pas marché
- On part de vos habitudes existantes, rien n'est interdit
- Des ajustements simples, pas une révolution alimentaire
- Des résultats qui tiennent, sans effet yoyo
Optimiser ses performances grâce à l'alimentation
« Je m'entraîne régulièrement, mais je récupère mal et je manque d'énergie. Quelque chose cloche. »
- Analyse de vos apports réels face aux besoins de l'effort
- Correction des carences liées à l'activité physique
- Meilleure récupération, plus d'énergie au quotidien
- Plan adapté à votre sport, votre volume, vos objectifs
Comprendre ce que votre alimentation fait à votre corps
« Je me sens fatigué(e), sans énergie, mais les médecins ne trouvent rien. Peut-être que c'est l'alimentation. »
- Fatigue persistante, digestion difficile, humeur en dents de scie
- Diabète, cholestérol, hypertension, intolérances alimentaires
- Grossesse, allaitement, périménopause
- Compte-rendu transmissible à votre médecin traitant
Votre alimentation,
analysée nutriment par nutriment.
Ce que vous mangez vraiment, analysé sur plus de 70 nutriments. Ce qui manque, ce qui est en excès, ce qui explique comment vous vous sentez. Des réponses précises, pas des suppositions.
- Journal alimentaire avec photos et scan code-barres
- 70+ nutriments analysés : vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés
- Vos carences identifiées instantanément, avec des réponses concrètes
- Score Santé Nectar : vous voyez votre progression dans le temps
- Score NOVA : vous savez quels produits ultra-transformés sont dans votre assiette
- Compte-rendu PDF complet après chaque consultation
- Application gratuite sur iOS & Android, sans abonnement
- Vos données hébergées en France, protégées HDS & RGPD
Simple et transparent
Deux formats, uniquement en visioconférence. Souvent pris en charge par votre mutuelle.
Bilan diététique
Pour débuter votre suivi avec un bilan nutritionnel complet.
- 1h en visioconférence
- Bilan nutritionnel 70+ nutriments
- Compte-rendu PDF complet
- Recommandations personnalisées
Consultation de suivi
Pour affiner votre plan et suivre vos progrès.
- 30–45 min en visioconférence
- Revue de vos progrès
- Ajustements du plan alimentaire
- Messagerie entre les séances
Éloïse est diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2020. Elle a déjà accompagné des centaines de patients en perte de poids, nutrition sportive, suivi d'une pathologie. Comme eux, faites le choix d'un suivi personnalisé avec Éloïse.
« J'ai à cœur de vous aider à avancer vers vos objectifs. Votre réussite, c'est ce qui donne tout son sens à mon métier et me rend vraiment heureuse. »